Once you have combined steps 4 and

Once you have combined steps 4 and 5, repeat them over and over again until you start to feel the groove. Make the repetition as musical as you can. The goal is to get air constantly coming out of your mouth with no gap between the inhale and exhale. With practice you will be able to blend the air flow from the two sources (mouth and lungs) into one rhythmic cycle, the circular breath.

Risultati (Italiano) 1:

una volta che avete unito i punti 4 e 5, ripetere più e più volte fino a quando si inizia a sentire il groove. rendere la ripetizione come musical, come si può. l'obiettivo è quello di ottenere l'aria costantemente che esce dalla vostra bocca senza distanza tra l'inspirazione e l'espirazione. con la pratica sarete in grado di fondere il flusso d'aria dalle due sorgenti (bocca e polmoni) in un ciclo ritmico, la respirazione circolare.

Risultati (Italiano) 2:

Una volta hanno unito i passaggi 4 e 5, ripeterle più e più volte fino a quando si comincia a sentire la gola. Fare la ripetizione come musical, come si può. L'obiettivo è quello di ottenere aria costantemente proveniente dalla tua bocca con alcun divario tra inspirare ed espirare. Con la pratica sarete in grado di fondere il flusso d'aria da due fonti (bocca e polmoni) in un ciclo ritmico, il respiro circolare.

Risultati (Italiano) 3:

Una volta combinati i punti 4 e 5, ripetere più e più volte fino a quando non si inizia a sentire la gola. Fare la ripetizione musicale possibile. L'obiettivo è quello di ottenere aria costantemente provenienti dalla vostra bocca con alcuno spazio tra il inspirate ed espirate. Con la pratica si sarà in grado di unire il flusso di aria da due fonti (bocca e nei polmoni) in un ciclo ritmico, il respiro circolare.